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Trabajan los Albinegros para el debut en casa

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Orizaba.- En medio de un gran ambiente y con la premisa de mostrarse ante sus aficionados con un triunfo más en el torneo, los Albinegros de la Liga Premier de Ascenso trabajan con gran intensidad los preparativos para su duelo ante los tlaxcaltecas.

Retomando  los entrenamientos luego de haber sorteado el lunes una ardua sesión de gimnasio, los dirigidos por el profesor Pascual Sandoval reportaron al campo Superior del SOCUM para comenzar los trabajos técnico-tácticos con los que recibirán a la nueva escuadra del circuito.

Enfocándose de inicio con los ejercicios de acondicionamiento, los Bicolores efectuaron diversas dinámicas aeróbicas que incluyeron los estiramientos y el fortalecimiento específico de las extremidades inferiores.

Utilizando las bandas elásticas los jugadores de Albinegros se sometieron a un duro circuito de manejo de pelota y cabeceo, mismo que con los elementos de apoyo exigen a los jugadores mayor potencia en sus desplazamientos.

Dividiendo la plantilla en cuatro grupos el estratega formó igual número equipos para trabajar en recuadros de 15 metros cuadrados, donde ensayaron los espacios reducidos, actividad que se efectuó en diversas modalidades de parejas, terciar y cuartetos, pero siempre exigiendo la movilidad y atención de los jugadores.

Posteriormente los futbolistas desarrollaron un amplio circuito de manejo de balón y control de la esférica que en tercias los hacía recorrer el terreno de juego para culminar la acción con disparos a portería.

Poniendo en práctica lo ensayado, el técnico ordenó a sus jugadores el formar equipos de nueve elementos, los cuales usando dos tercios del campo de juego practicaron futbol, esto mientras el resto del plantel seguía con las triangulaciones y disparos a portería.

Para  mañana y jueves los Bicolores proseguirán con los entrenamientos en el mismo escenario del SOCUM, lo que les permitirá llegar a punto al juego del próximo sábado a las 12:00. Oportunidad inmejorable para recibir una vez más el apoyo de su incondicional afición.

 

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