Podrán acudir con familia o amigos los martes y jueves de 10 a 11 de la mañana
Ixtaczoquitlán, Ver.- Como parte de los objetivos planteados en la Agenda 2030, en donde se establecen los puntos para lograr una mejor salud y bienestar, el ayuntamiento zoquiteco realiza actividades que promueven la activación física y ejercicio, como parte de una vida saludable.
Así lo ha dado a conocer Vanessa Texcahua, Coordinadora de Comude: “Se ha tomado la iniciativa de crear un espacio para la activación física para el adulto mayor, esto por la preocupación de nuestro presidente municipal Nahúm Álvarez Pellico por generar un hábito de salud entre todos los zoquitecos”.
Indicó que el programa de Activación Física, que en un inicio se tenía considerado para adultos mayores, ha ampliado su convocatoria, haciendo extensa la invitación a todos los ciudadanos que deseen mejorar su salud, a través del ejercicio en un ambiente familiar y de manera gratuita para los asistentes.
La cita son los días martes y jueves, en horario de 10 a 11 de la mañana, para lo cual se invita a todos la ciudadanía para acudir con familiares y amigos, recordando llevar ropa cómoda y fresca, además de traje de baño y toalla, ya que algunas de las actividades se realizan dentro de la laguna Ojo de Agua.
Y es que, de acuerdo a datos estadísticos, de las pocas personas que hacen algún tipo de entrenamiento, solo el 23,6 por ciento (%) lo hizo en niveles suficientes como para obtener algún beneficio a su salud, mientras que el restante 15,3% lo hace de modo insuficiente. El restante 60% es completamente sedentario o inactivo.
A estas cifras todavía hay que añadirle un sesgo de género: 46,5% de los hombres se considera activo físicamente en contraste con el 34% de las mujeres, una brecha de 12,5 puntos porcentuales, según el Inegi.
