El solsticio de invierno marca el inicio oficial del invierno en el hemisferio norte, y este 21 de diciembre de 2024 se presentó a las 03:20 horas (Tiempo del Centro de México), según el Instituto Nacional de Astrofísica, Óptica y Electrónica (INAOE) y Time and Date. Este evento astronómico da paso al último periodo del año, trayendo consigo las bajas temperaturas y la noche más larga del año.
¿Qué es el Solsticio de Invierno?
Este fenómeno ocurre debido a la inclinación de la Tierra, que afecta la cantidad de radiación solar que recibe cada hemisferio. En el solsticio de invierno, el hemisferio norte se encuentra en su máxima inclinación respecto al sol, lo que da como resultado el día más corto y la noche más larga del año. La órbita de la Tierra alrededor del sol tarda 365,25 días, lo que significa que el solsticio no siempre ocurre el mismo día, pero siempre entre el 20 y el 23 de diciembre.
El solsticio de invierno es crucial para entender por qué las estaciones no se dan simultáneamente en ambos hemisferios, ya que, mientras en el norte comienza el invierno, en el sur inicia el verano.
La Noche Más Larga del Año
Durante el solsticio, el sol alcanza su punto más bajo en el cielo al mediodía, lo que provoca que el día sea el más corto y la noche la más larga del año. Tras este evento, los días comenzarán a alargarse lentamente, y el camino del sol se desplazará hacia el norte, hasta llegar al equinoccio de marzo, que marcará el inicio de la primavera.
Recomendaciones para Protegerse del Frío
Con la llegada de las bajas temperaturas, es importante seguir algunas recomendaciones para evitar problemas de salud durante el invierno. La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México ha emitido una serie de medidas preventivas:
- Abrígate y cubre nariz y boca para evitar el aire frío.
- Usa crema protectora para la piel.
- Mantén los calentadores vigilados y en lugares bien ventilados.
- Lava tus manos con frecuencia y evita cambios bruscos de temperatura.
- Come alimentos ricos en vitaminas A y C, como frutas y verduras.
- Acude al médico en caso de malestares y aplica la vacuna contra la influenza.
Además, se recomienda usar al menos tres capas de ropa y asegurarse de apagar velas y anafares antes de dormir para evitar riesgos de incendios o intoxicaciones por monóxido de carbono.
El solsticio de invierno no solo marca el inicio de la temporada fría, sino que también nos recuerda la conexión entre nuestro planeta y el cosmos. A medida que los días se alargan lentamente, podemos prepararnos para los cambios que el invierno traerá. ¡Que este solsticio sea el comienzo de una temporada llena de cuidados y precauciones!
