Orizaba.- El cerebro necesita nuevos retos para no envejecer, por ello es primordial fomentar la lectura, los buenos hábitos físicos y alimenticios, además de abatir el sedentarismo para prevenir enfermedades propias de la tercera edad.
El director del Centro de Investigaciones Cerebrales (Cice) de la UV, Jorge Manzo Denes, manifestó lo anterior y dijo que podrían prevenirse padecimientos como el de Huntington y ataxia, entre otros.
“Vivimos en una sociedad en la cual tenemos muchos insultos ambientales y presiones al cerebro como la contaminación, cigarros, drogas, alcohol, desveladas, y no los sentimos hasta cuando cumplimos 60 años”, expresó el académico durante su ponencia.
En este sentido, indicó que se requiere asumir ciertas medidas que le permitan a este importante órgano tener mayor vitalidad. “Ejercicio, buena alimentación, lectura y reducción del sedentarismo, son ejemplo de estas acciones; ponerle retos a nuestro cerebro reducirá las probabilidades de tener una patología de este tipo”.
Manzo Denes participa en las actividades de la octava edición de la Semana Mundial del Cerebro realizada por la Universidad Veracruzana (UV) que esta vez se dedicó al cerebro longevo, a través de talleres pláticas, conferencias y proyección de películas con la finalidad de que los asistentes conozcan la forma de conservar el cerebro desde la juventud,
DE LA REDACCIÓN
EL BUEN TONO
