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Albinegros mejora ritmo

Superiberia

Orizaba.- Sin tomar descanso desde que el lunes pasado arrancaron con sus trabajos de pretemporada, los Albinegros de Orizaba entrenan con gran determinación para retomar lo antes posible el ritmo de juego y estar listos para el arranque del próximo torneo Clausura 2015 , para ellos iniciará oficialmente el 17 de enero recibiendo al Atlético Veracruz.

Tras haber tenido el domingo una única, pero muy exigente sesión, ayer lunes los dirigidos por el estratega Pascual Sandoval regresaron al esquema de doble sesión, reportando por la mañana a las instalaciones del socum para seguir con la planeación programada.

Iniciando con diversos ejercicios los bicolores trabajaron por espacio de 45 minutos lo referente a potencia, elasticidad, coordinación, reacción y fuerza efectuando diversas dinámicas que el estratega les solicitaba. Formando tercias los albinegros se pararon en el campo de juego para practicar los pases dirigidos a corta, media y larga distancia, dinámicas que siempre terminaban con tiro a portería y un rápido regreso a la línea de salida para modificar el ejercicio en diversas
oportunidades.

Formando cuatro equipos los orizabeños utilizaron el ancho del terreno de juego para ensayar los espacios reducidos y poner especial atención en las marcaciones.

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