Cada 12 de septiembre, el mundo se une para conmemorar el Día Internacional contra la Migraña, una enfermedad que afecta a aproximadamente el 15% de la población mexicana, lo que equivale a cerca de 19 millones de personas. De acuerdo con la Secretaría de Salud (SSA), la migraña no solo es un problema de salud común, sino también una de las causas más frecuentes de discapacidad temporal en el país.
¿Qué es la migraña y cómo afecta?
La migraña es un dolor de cabeza pulsátil que generalmente afecta a un solo lado de la cabeza. Según el Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía (INNN), este padecimiento puede ir acompañado de náuseas, vómitos y una extrema sensibilidad a la luz y el ruido, lo que obliga a quienes la padecen a refugiarse en espacios oscuros y tranquilos. Los episodios pueden durar desde cuatro horas hasta cinco días, lo que interfiere seriamente en la vida cotidiana de los afectados.
¿Quiénes son los más vulnerables?
Aunque la migraña puede afectar a personas de cualquier edad o género, es más común en las mujeres, con una proporción de tres afectadas por cada hombre. Este trastorno suele manifestarse en mujeres desde la primera menstruación y en hombres a partir de los 10 años. Los adultos entre 30 y 39 años son los más propensos a experimentar migrañas severas, y en las mujeres, estas suelen disminuir en frecuencia e intensidad después de la menopausia.
El Dr. Javier Andrés Galnares, especialista del INNN, señala que los habitantes de las grandes ciudades están especialmente expuestos debido al estrés, la contaminación y los malos hábitos alimenticios. Otros factores que pueden desencadenar una crisis incluyen la falta de sueño, el ayuno prolongado y el consumo de ciertos alimentos como el queso, el chocolate y el alcohol.
Un tratamiento en constante evolución
Si bien la migraña no tiene cura, existen tratamientos para aliviar sus síntomas. En México, los pacientes pueden acceder a atención gratuita en instituciones como el INNN, donde se ofrecen opciones terapéuticas innovadoras, como la toxina botulínica para quienes padecen migraña crónica. Según Galnares, en los últimos años se ha avanzado mucho en tratamientos preventivos, y se trabaja para incluir nuevos medicamentos dentro de la canasta básica.
