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Alistan su arranque

Superiberia

Orizaba.- Mentalizados en desarrollar dentro del campo de juego todo lo trabajado durante las nueve semanas de pretemporada, los Albinegros de Orizaba de la Liga Premier de Ascenso arrancaron  con los preparativos para enfrentar el próximo domingo en el puerto jarocho al Atlético Veracruz, oportunidad que podría dar a los Bicolores hasta cuatro unidades en la tabla general.

Asumiendo el compromiso que representa vestir la playera del primer equipo campeón de México y verdadera cuna del futbol en nuestro país, cada uno de los integrantes del conjunto Orizabeño se compromete a alcanzar el objetivo impuesto por el presidente del equipo, Fidel Kuri, de regresar a los Albinegros al primer plano nacional.

Dándose cita esta mañana en el campo de entrenamiento de la empresa ráfagas, los dirigidos por el estratega Pascual Sandoval desarrollaron una ardua sesión que será la primera de tres en el día.

Enfocándose en el trabajo de acondicionamiento los Bicolores iniciaron con un trote de veinte minutos alrededor del campo de juego, pasando luego al salto con cuerda y diversos ejercicios aeróbicos que fueron efectuados en varias repeticiones.

Utilizando las bandas elásticas los jugadores del Orizaba completaron cuatro extenuantes circuitos de fuerza, potencia y velocidad, en donde sorteando tres estaciones exigieron al máximo la potencia muscular.

Para cerrar la primera práctica los dirigidos por el profesor Pascual Sandoval se dividieron en tres equipos y efectuaron futbol en posiciones cambiadas, dinámica regenerativa que les permitirá al medio día regresar al gimnasio para una segunda práctica y completarla luego con trabajo táctico en el campo de juego.

Para este día los Albinegros tendrán una sola sesión que se programó para las nueve horas en la misma sede de la práctica matutina de este lunes.

 

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