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Importancia de consumir líquidos

Superiberia

XALAPA.- En la época de calor es común que algunas partes del cuerpo, como las piernas, se hinchen, debido a que los vasos sanguíneos se dilatan, lo que reduce la elasticidad de sus paredes y causa que la sangre fluya del corazón a las extremidades con lentitud, además de que se retienen líquidos.
Gustavo García, experto en medicina intensiva, dijo que los brazos, la cara y el abdomen se hinchan, por lo que se recomienda realizar cualquier tipo de ejercicio, sobre todo para fortalecer las piernas.
“La retención de líquidos se da cuando el cuerpo es incapaz de eliminar el agua, necesaria para mantener el equilibrio corporal, principalmente en la temporada de calor, en la cual nuestro cuerpo sufre los estragos y tiende a inflamarse”, explicó el especialista.

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